Kamis, 16 Agustus 2012
Cukup satu gram minyak ikan per hari.
Mereka yang terkena jantung koroner bisa diobati dengan mengonsumsi satu gram minyak ikan per hari.
Apabila Anda ingin menjaga kesehatan jantung, cobalah untuk mengonsumsi minyak ikan. Sementara sebagian orang mengonsumsi ikan untuk melancarkan program dietnya, bagi mereka yang memiliki penyakit jantung koroner disarankan untuk mengonsumsi minyak ikan satu gram per hari. Jumlah tersebut sama dengan tiga ons salmon (ikan salmon memiliki gizi dan protein yang tinggi).
Mereka yang terkena jantung koroner bisa diobati dengan mengonsumsi satu gram minyak ikan per hari.
Apabila Anda ingin menjaga kesehatan jantung, cobalah untuk mengonsumsi minyak ikan. Sementara sebagian orang mengonsumsi ikan untuk melancarkan program dietnya, bagi mereka yang memiliki penyakit jantung koroner disarankan untuk mengonsumsi minyak ikan satu gram per hari. Jumlah tersebut sama dengan tiga ons salmon (ikan salmon memiliki gizi dan protein yang tinggi).